Um guia de mãe para mãe com:
Rotinas, receitas, listas, cardápios
Orientações práticas
Tudo para alimentar seu filho dos 6 meses aos 6 anos. Sem culpa, sem caos e sem complicação.
Em poucas semanas, sua rotina fica mais leve, seu filho come melhor e sua mente respira. Mesmo que hoje tudo pareça confuso ou caótico.
DE MÃE PARA MÃE: UM ABRAÇO.
Em poucas semanas, sua rotina fica mais leve, seu filho come melhor e sua mente respira. Mesmo que hoje tudo pareça confuso ou caótico.
DE MÃE PARA MÃE: UM ABRAÇO.
Quando comecei a organizar a alimentação da minha filha, compartilhei receitas e combinações com minhas amigas e depois no meu Instagram pessoal.
Logo outras mães começaram a me pedir:
• receitas
• ideias de cardápios
• orientações rápidas
• dicas para cada fase
Percebi que o que funcionava aqui em casa também estava ajudando outras famílias.
Foi por isso que decidi transformar tudo em um guia prático, claro e fácil de aplicar, para apoiar ainda mais mães que vivem a mesma correria e insegurança que eu vivi.
TALVEZ VOCÊ ESTEJA SENTINDO:
• Insegurança sobre o que pode ou não pode
• Medo de errar na textura, rotina ou quantidade
• Dificuldade em variar receitas
• Falta de tempo para planejar
• Sobrecarga mental
• Excesso de informações conflitantes
• Insegurança sobre o que pode ou não pode
• Medo de errar na textura, rotina ou quantidade
• Dificuldade em variar receitas
• Falta de tempo para planejar
• Sobrecarga mental
• Excesso de informações conflitantes
✨ Você não precisa mais fazer isso sozinha.
O guia completo para transformar a alimentação do seu filho dos 6 meses aos 6 anos com:
• Leveza
• Segurança
• Orientação clara
• Rotinas possíveis
• Receitas reais
Você não precisa estudar nada antes.
Você abre o guia e já sabe exatamente o que fazer HOJE. Sem longas leituras, sem passos confusos e sem depender de ninguém.
Mesmo que você esteja perdida agora, basta seguir o passo a passo.
Você não precisa estudar nada antes.
Você abre o guia e já sabe exatamente o que fazer HOJE. Sem longas leituras, sem passos confusos e sem depender de ninguém.
Mesmo que você esteja perdida agora, basta seguir o passo a passo.
O QUE VOCÊ ENCONTRA NO GUIA
📖Guia completo por faixa etária:
📖Guia completo por faixa etária:
🥕 Receitas práticas e saudáveis:
🥕 Receitas práticas e saudáveis:
⏰ Rotinas alimentares prontas:
⏰ Rotinas alimentares prontas:
🎒 Planner semanal
da lancheira:
🛒 Checklist inteligente
de compras:
🛒 Checklist inteligente
de compras:
❄️ Mini Guia
“Congelar Sem Erro”:
❄️ Mini Guia
“Congelar Sem Erro”:
MÓDULO ESPECIAL
Papinhas para os 6 Meses:
🧁 Receitas leves e seguras
🥕 Combinações adequadas
🍼 Texturas explicadas
🚫 O que pode e não pode
🧡 Fundamentos:
🔄 Flexibilização
👶 Adaptação para BLW, tradicional e misto
❄️ Indicação do que pode congelar
⚡ Aplicação imediata
👶 Adaptação para BLW, tradicional e misto
❄️ Indicação do que pode congelar
⚡ Aplicação imediata
🔄 Flexibilização
POR QUE ESSE GUIA É DIFERENTE?
✨ Utilizamos o Método CALMA:
Não exige perfeição, só que você dê o próximo passo com mais clareza do que tinha ontem.
POR QUE ESSE GUIA É DIFERENTE?
C
Clareza
A
Alimentação
Real
L
Leveza
L
Leveza
M
Mãe
Segura
A
Aplicação
Prática
Aplicação
Prática
TESTADO E APROVADO POR MÃES COMUNS, COMO EU E VOCÊ:
🎁 BÔNUS ESPECIAIS
(DE MÃE PARA MÃE):
🎁 BÔNUS ESPECIAIS
(DE MÃE PARA MÃE):
📁 Tabela “Pode ou Não Pode”
Consulte em segundos
🍃 Lista de Temperos Naturais
Com sabor e segurança
🎨 Guia Visual – Prato Atraente
Ideal para crianças seletivas
👩🍳 Mini eBook – Cozinhando com
os Pequenos
Atividades que aumentam aceitação
🌍 Guia da Mãe Imigrante (EUA,
Europa e mais)
Você não está sozinha
*Bônus podem ser removidos ou alterados a qualquer momento.
TESTADO E APROVADO POR MÃES COMUNS, COMO EU E VOCÊ:
Todos os materiais são digitais e ficam disponíveis para você baixar, acessar ou imprimir quando quiser, direto no seu celular, tablet ou computador.
QUEM ESTÁ POR TRÁS DO GUIA:
QUEM ESTÁ POR TRÁS DO GUIA:
Eu sou Isabela Monteiro, mãe e apaixonada por tornar a alimentação infantil mais simples.
Ajudo outras mães a transformar confusão em clareza, focando no que realmente funciona, com praticidade e leveza.
Não ensino teoria. Compartilho segurança e caminhos possíveis para alimentar com confiança, sem medo e sem sobrecarga.
Foi assim que nasceu o Método CALMA - um jeito mais leve, claro e gentil de viver esse processo.
✨ Você precisa de calma. Eu te entrego o caminho.
Eu sou Isabela Monteiro, mãe e apaixonada por tornar a alimentação infantil mais simples.
Ajudo outras mães a transformar confusão em clareza, focando no que realmente funciona, com praticidade e leveza.
Não ensino teoria. Compartilho segurança e caminhos possíveis para alimentar com confiança, sem medo e sem sobrecarga.
Foi assim que nasceu o Método CALMA - um jeito mais leve, claro e gentil de viver esse processo.
✨ Você precisa de calma. Eu te entrego o caminho.
TEM ALGUMA DÚVIDA?
Listei as principais perguntas que recebo de mães interessadas no guia:
Sim! 📱 Todo o material é digital. Você recebe por e-mail e pode acessar quando quiser — direto no celular, tablet ou computador.
Não precisa! 🙌 Você pode usar tudo direto na tela. Mas se quiser, pode imprimir o planner ou checklist pra te ajudar na rotina.
Rapidinho! 🕰️ Assim que o pagamento for aprovado, você recebe tudo no seu e-mail e já pode começar.
Vai sim! 👩🏻🍳 As receitas são simples, práticas e pensadas pra qualquer mãe conseguir fazer — sem estresse.
Sim! ❤️ O conteúdo é focado especialmente pra bebês e crianças de 6 meses até 6 anos — mas ajuda mães em várias fases.
Listei as principais perguntas que recebo de mães interessadas no guia:
TUDO O QUE VAI RECEBER:
Acesso imediato após a confirmação do pagamento.
📦 Conteúdo principal:
Coleção de receitas práticas e saudáveis
Rotinas alimentares prontas
Planner semanal da lancheira
Checklist inteligente de compras
Mini Guia “Congelar Sem Erro”
MÓDULO ESPECIAL — Papinhas para
os 6 Meses
🎁 Bônus especiais:
Tabela Pode ou Não Pode
Lista de Temperos Naturais por idade
Guia Visual: Como Deixar o Prato Atraente
Mini eBook: Cozinhando com os
pequenos
Guia da Mãe Imigrante
De R$297 por apenas 12x de
R$8,08
ou R$97 à vista.
Acesso imediato e vitalício.
Todos os módulos + bônus inclusos.
Suporte por e-mail sempre que precisar.
7 dias de garantia para testar sem risco.
Use onde quiser: celular, tablet ou PC.
Pagamento único, sem mensalidades.
✨ O que você recebe:
De R$297 por apenas 12x de
Acesso imediato e vitalício.
Todos os módulos + bônus inclusos.
Suporte por e-mail sempre que precisar.
7 dias de garantia para testar sem risco.
Use onde quiser: celular, tablet ou PC.
Pagamento único, sem mensalidades.
✨ O que você recebe:
⏳ Promoção válida **por tempo limitado!**
Garanta o valor especial enquanto durar.
Contato: guiaalimentacaodescomplicada@gmail.com
Termos e Condições
Copyright Ⓒ 2025
Todos os direitos reservados.
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